Pour 4 personnes :
4 pavés de saumon de 150 g coupés dans le filet
1 botte de carottes primeur
1 botte d'asperges fines
4 petits oignons nouveaux
150 g d'haricots verts
150 g de petits pois écossés (frais ou surgelés)
quelques brins d'aneth
fleur de sel, gros sel
Pour la sauce Mikado :
2 jaunes d'œufs
125 g de beurre
1 cuillère à soupe de moutarde forte
sel, poivre blanc
Epluchez les carottes. Pelez les asperges, puis coupez-les en tronçons. Epluchez les oignons. Déposez ces légumes
dans le panier d'un cuit-vapeur avec les pavés de saumon. Faites cuire 12 minutes.
Entre-temps, effilez les haricots verts. Faites-les cuire avec les petits pois, 10 minutes à l'eau bouillante salée. Egouttez-les. Réservez-les au chaud avec les autres légumes dans le
cuit-vapeur.
Dans une casserole, fouettez les jaunes d'œufs avec 2 cuillères à soupe d'eau froide. Faites chauffer au bain-marie, sans cesser de fouetter, jusqu'à ce que les jaunes soient crémeux, pendant 10
minutes environ. Incorporez le beurre froid coupé en dés puis la moutarde, toujours en fouettant. Salez et poivrez.
Présentez les quatre pavés de saumon entourés de petits légumes. Assaisonnez de fleur de sel et nappez d'un peu de sauce.Servez parsemé d'aneth, avec le reste de sauce à part, en saucière.

DORADE RÔTIE AUX POMMES DE TERRE
Pour 4 personnes :
1 dorade d’1,2 kg, écaillée et vidée
800 g de pommes de
terre
300 g de champignons de Paris
2 citrons
1 oignon
2 feuilles de laurier
1 brin de thym
2 cuillères à café de fumet de poisson
2 cuillères à soupe de d’huile d’olive
sel et poivre
Rincez et séchez la dorade. Salez et poivrez-la à l’intérieur et à l’extérieur.
Installez-la dans un plat à four. Arrosez-la du jus des deux citrons et placez-la pendant une heure au réfrigérateur en la retournant une ou deux fois.
Entre-temps, épluchez les pommes de terre, coupez-les en dés et faites-les cuire 5 minutes à la vapeur.
Dans un bol, diluez le fumet de poisson avec 10 cl d’eau chaude.
Epluchez et émincez l’oignon. Nettoyez les champignons de Paris, émincez-les.
Egouttez la dorade. Replacez-la dans le plat vidé et rincé. Garnissez l’intérieur des champignons et des rondelles d’oignon.
Disposez les dés de pommes de terre tout autour.
Versez le fumet de poisson et l’huile d’olive. Répartissez alors les feuilles de laurier et parsemez de thym effeuillé. Salez légèrement, poivrez, enfournez et laissez cuire 30 minutes.
Servez chaud.

BLANQUETTE DE LOTTE AU SAFRAN



Chez BONNEMINE :